食材用料
| 莲藕2个相克食物 | 干辣椒相克食物 |
| 干辣椒2根相克食物 | 大蒜2瓣相克食物 |
| 酱油一汤匙 | 油适中 |
| 香油半汤匙 | 熟芝麻一汤匙 |
麻辣藕片的做法
1.预备好食材，姜末，干辣椒切成末
2.把藕片切成薄片，冷水下锅焯一下，带好了，捞出淋干
3.锅中放入少许油，看到油热到冒烟的状态，浇倒辣椒碎上
4.最后把辣椒油浇到藕片上，放上芝麻，蒜末，酱油香油，拌匀，就可以食用了
麻辣藕片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 02:26:11 阅读：1796
来源：本站原创 作者：马苏
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